RolfingNow

Willkommen zu RolfingNow in Zürich

Frei von Körperschmerzen und Muskelverspannungen

Ich biete Rolfing-Therapie und Bewegungstraining in Zürich an, die dir hilft, Körperschmerzen und Muskelverspannungen nachhaltig zu behandeln.

Wem nützt Rolfing-Therapie und Bewegungstraining?

Warum die Rolfing-Therapie das Richtige für dich ist.

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Sportler

Sportler und Tänzer mit anhaltenden Schmerzen im unteren Rückenbereich und eingeschränkter Beweglichkeit, die ihre Leistung steigern, das Verletzungsrisiko minimieren und ihre Form verbessern möchten. Auch Profisportler, die sich von Sportverletzungen erholen und ihre allgemeinen sportlichen Fähigkeiten verbessern wollen.

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Büroangestellte

Büroangestellte oder Studenten, die aufgrund schlechter Ergonomie und langem Sitzen chronische Schulterschmerzen, häufige Kopfschmerzen, Nackenschmerzen und Schmerzen im oberen Rückenbereich entwickelt haben, die zu einer eingeschränkten Beweglichkeit führen.

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Mütter

Mütter, die aufgrund der körperlichen Anforderungen während der Schwangerschaft, der Geburt (einschließlich Kaiserschnitt) und der Belastung durch das Tragen der Kinder in unbequemen Positionen chronische Schmerzen und Beschwerden im unteren Rückenbereich entwickelt haben. Mütter, die Linderung und Heilung für die Herausforderungen der Mutterschaft suchen, einschließlich der Behandlung von Narben und der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.

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Senioren

Ältere Menschen, die aufgrund von Steifheit, Einschränkungen und verminderter Mobilität Schwierigkeiten beim Stehen und Gehen haben und nach praktischen Möglichkeiten suchen, ihre chronischen Schmerzen zu lindern, ihren Lebensstandard zu verbessern und ihre Unabhängigkeit wiederzuerlangen.

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Als zertifizierte Rolferin und Pilates-Trainerin helfe ich meinen Kunden, ihr allgemeines körperliches Wohlbefinden zu verbessern. Meine Leidenschaft ist es, anderen zu helfen, sich besser zu fühlen, und mein Ziel ist es, einen sicheren und angenehmen Raum zu schaffen, in dem sich der Körper meiner Kundinnen und Kunden entspannen und heilen kann. Ich biete Rolfing-Therapie in Zürich auf Deutsch und Englisch an »

Schaue dich um

Fühle dich in deinem Körper wohler

1 einzelne Rollfing-Sitzung mit dem Ziel, deine Haltung zu verbessern, Schmerzen zu lindern und den Körper durch eine Kombination von Techniken, einschließlich der Barbeitung des Bindegewebes (Faszien), der Differenzierung der Muskeln und der Ausrichtung der Gelenke, ins Gleichgewicht zu bringen.

180 CHF pro Sitzung / 75 - 90 Min.

Bewegungstherapie, um den Fortschritt deiner Rolfing-Behandlung dauerhaft zu stärken und nachhaltige Ergebnisse mit persönlicher Anleitung zu erzielen. 

130 CHF pro Sitzung / 55 Min.

Verstärke deinen Fortschritt der Rolfing-Behandlung mit erstklassigen Pilates-Matten und -Chair Sitzungen.
Genießen Sie persönliche Betreuung und Anleitung für eine gesündere und ausgeglichenere Körperausrichtung.

130 CHF pro Sitzung / 55 Min.

Was meine Kunden sagen

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Cornelia Schröder
München
5/5

"Sarune hat mich kompetent und einfühlsam durch 10 Rolfing-Sitzungen geführt.

"Sie hat sehr individuell, ausdauernd und präzise mit mir gearbeitet. Für mich war es ein Glücksfall, Sarune getroffen zu haben.

Bein und Archillessehne konnte sie nachhaltig verbessern und dabei auch meinen Nacken aufrichten.

Sarune ist mit ganzem Herzen Rolferin und ich kann die Arbeit mit ihr sehr empfehlen."

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Anna Triantafillidou
Zürich
5/5

"Ich hatte 10 Rolfing-Sitzungen bei Sarune und es war fantastisch! Sie war sehr freundlich und professionell.

Die Behandlung war entspannend und sehr effektiv, und das Ergebnis war beeindruckend.

Ich empfehle diese Behandlung jedem, der auf der Suche nach einer qualitativ hochwertigen und effektiven Rolfing-Behandlung ist."

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Alexandra H.
Zürich
5/5

"Rolfing war für mich eine sehr spannende Entdeckungsreise mit vielen Verbesserungen..."

"...fürs körperliche Wohlbefinden bereits direkt während der Behandlung.

Sarune hat mir insbesondere durch die Rolfing-Techniken Verspannungen in der Hüfte gelockert, ausgelöst durch die Belastung vom Tragen der Kleinkinder. Dadurch wurde mein Gang gleichmässiger und die Haltung aufrechter. Ihre Techniken waren abwechslungsreich und wirkungsvoll.

Dadurch wurde mein Gang gleichmässiger und die Haltung aufrechter. Ihre Techniken waren abwechslungsreich und wirkungsvoll. Sarune hat eine sehr gute Beobachtungsgabe und Flexibilität, sie geht systematisch und wiederholt auf die belasteten Körperteile ein und integriert gleichzeitig den momentanen Ist-Zustand des Körpers.

Melissa Castaneda
Melissa Castaneda
2024-01-27
My rolfing sessions with Sarune have been more than I ever ever expected, I am a Pilates instructor so I came in with an open mind but what I found was even more beyond my expectations, my body not only felt less tight but more grounded over all. Sarune has a special gift, the gift to truly connect with your body and your emotions in such a subtle way .added to that,her profesionalism. Knowledge and empathy make the whole session a real treat!. Thank you so much Sarune!.
Mar Ioa
Mar Ioa
2024-01-07
Šarūnė is incredible in what she does. Not only is she highly invested in helping the client and “fixing” the problem, but she also is rich in tips and tricks how to train your body by yourself in order to create an overall healthy body. A very positive experience which I would recommend everyone to have at least once in their life.
Katia Coradin
Katia Coradin
2023-11-27
Sarune is fantastic: professional and very kind. She's able to understand the points in your body where is possible to work to improve your posture, and to make you aware of them to improve your well-being. Definitely to try Rolfing with her!
Paul Bee
Paul Bee
2023-10-27
I decided to try Rolfing because of a shoulder problem. Sarune is a skilled therapist who has a very positive energy and engaged approach. She was helpful in explaining to me how Rolfing works, and I am applying her guidance when working at a desk or walking, including a walking tip that I use all the time now. Sarune has helped me to be more posturally comfortable and aware, just what I was seeking. Along with her friendly manner and good communication, five stars.
Ursina Menn
Ursina Menn
2023-10-15
Sarune ist fachlich sehr kompetent und auch als Mensch sehr einfühlsam. Ich habe mich bei Ihr sicher und gut aufgehoben gefühlt, zudem ist Ihre Praxis sehr schön. Vielen Dank!
Anna Triantafillidou
Anna Triantafillidou
2023-09-27
Die Behandlungen bei Sarune waren das beste was mir passieren konnte. Meine Körperhaltung hat sich extrem dadurch verbessert. Während den Sitzungen habe ich mich sehr sicher und verstanden gefühlt. Sie ist sehr freundlich, die Kommunikation ist offen und immer sehr wertschätzend. Respektvoller Umgang, sie ist sehr angenehm als Person und geht immer auf die Bedürfnisse ihrer Klienten ein.
Rebekka Thommen
Rebekka Thommen
2023-09-16
Ich erlebte Sarune beim Rolfing als sehr kompetente, einfühlsame, präsente Begleiterin - sie tut dem Körper und der Seele sehr gut! Danke für Deine wundervolle Arbeit!
Cornelia Schröder
Cornelia Schröder
2023-09-12
Ich durfte eine 10er Session bei Sarune geniessen. Sie hat mich kompetent und einfühlsam begleitet. Mit der Liebe zum Detail, tiefer Kenntnis und der Leidenschaft für das Rolfing hat sie eine nachhaltige positive Veränderung bewirkt. Sehr empfehlenswert!
Kristina Vavilaviciute
Kristina Vavilaviciute
2023-08-28
Always a joy to work with a professional who knows and loves their job. Was truly a pleasure.
Algirdas R
Algirdas R
2023-07-03
I've been training with Sarune for over a year now and can say only positive things. My body now is more flexible than it ever was! Super clear instructions and descriptions how your body/muscles should feel during stretches just makes the experience even better.
Worauf wartest du...

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RolfingNow bietet Rolfing-Therapie, Pilates und andere Bewegungstherapien in Zürich an, um die Körperhaltung zu verbessern, Schmerzen zu lindern und sich insgesamt besser zu fühlen. Ich verwende manuelle Techniken, um die Faszien des Körpers zu bearbeiten. Ausserdem kläre ich dich über Selbstfürsorge und Bewegung auf. Ich schaffe einen sicheren und komfortablen Raum, um die transformativen Vorteile von Rolfing und Bewegungstherapie wahrzunehmen.

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Ort

Turnerstrasse 34, CH-8006 Zürich
(Kreis 6)

Kontakt

Mobile Tel.: +41 77 814 82 02
Email: info@rolfingnow.ch

Öffnungszeiten

Mo, Di: 9 - 17 Uhr
Do, Fr: 9 - 17 Uhr
Mit: geschlossen
Sa: 9 - 13 Uhr

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